WeerbaarMeid
Wil jij meer…
Zelfvertrouwen
Jezelf (durven) zijn
Voor jezelf opkomen
Jezelf laten zien
Jezelf kunnen verdedigen
Lef
... ?!
Dan is deze training iets voor jou!
In negen weken tijd gaan we in een groepje aan de slag met deze thema's. We doen fysieke oefeningen waarin je jezelf leert verdedigen, rollenspelen, werken met houding, stem, intuïtie en diverse andere oefeningen waardoor je zelfvertrouwen kan groeien. Je leert je grenzen te voelen en ze aan te geven. Daarnaast is er tijd voor het oefenen van situaties die jij lastig vindt.
Er is ook een les in de stad!
Verder is er nog een les speciaal voor je ouder(s) of verzorger(s).
De groepjes zijn klein (4 tot 6 personen), zodat je veel persoonlijke aandacht krijgt. Je leert zo sneller en meer!
Na afloop kan en durf je zeker meer dan je bij het begin dacht!
